氣喘兒的居家自我照

氣喘是一種呼吸道的慢性發炎反應，主要是因為遺傳的過敏體質，使患者的呼吸道容易受到過敏原或其他刺激，

而導致氣喘相關症狀出現。常見的症狀包括：咳嗽、胸悶、呼吸道不順暢、夜間咳醒或是容易在運動後喘咳等，

此外，氣喘亦常合併其他呼吸道疾病而影響其控制，例如過敏性鼻炎患者常因鼻涕逆流而造成氣喘的惡化，在

治療時最好能合併治療。一旦確認自己有氣喘問題時，就應注意。

遠離過敏原

 

想要妥善預防及治療兒童氣喘，家長應該注意環境控制，保持衣物、被褥乾淨，避免讓孩子接觸到可能引起氣喘

的過敏原如塵蟎、黴菌孢子、蟑螂、貓狗等寵物的毛等，每個小朋友的過敏原不同，可藉由過敏原檢測來確定並

避免出現在環境中。在台灣最常見過敏原是塵蟎，有90%以上的過敏氣喘兒會對它過敏，過敏的小朋友可以考慮

睡木板床或是使用防蟎的寢具，以減少對呼吸道的刺激。此外，一些化學刺激物 (尤其是香煙中的尼古丁) 可能會

直接誘發氣喘發作，也應特別注意。

 

配合醫師持續用藥

 

治療氣喘最重要的觀念就是預防勝於治療，一定要遵循醫師指示持續使用控制保養抗發炎藥，讓小朋友的症狀緩

解並對過敏原的敏感度降低，千萬不要存有等症狀出現再說的想法，以免因急性發作而造成呼吸道永久的傷害，

或待孩子病情惡化，反而造成呼吸道更大的傷害。

 

監測肺功能狀況

 

只要在五歲的氣喘患者，就應該每日規律的自行使用尖峰吐氣流量測速器，以了解肺功能狀況，若出現警訊時，

就應儘速就醫，以減少因急性發作造成的傷害。

只要能確實的隔離過敏原、依醫師指示持續用藥、同時持續監測肺功能的變化，就能幫助寶貝不受氣喘的困擾，

健康呼吸、快樂長大。